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Chanter à pleins poumons au volant procure une sensation de bien-être

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La voiture est souvent le théâtre d'envolées musicales. Cela procure une réelle sensation de bien-être pour le conducteur.

Chanter à pleins poumons ses morceaux préférés au volant serait une solution pour réduire le stress dans la jungle urbaine.

Des experts sont arrivés à la conclusion que se lancer dans des séances improvisées de karaoké au volant libère des hormones qui améliorent le bien-être du conducteur.

Les recherches réalisées par le service de streaming Spotify révèlent que c'est lors de séquences de conduite en solo, plongé dans sa bulle, que se créent les playlists secrètes, que le volume est poussé au maximum et que les chanteurs se lâchent.

Pour nombre de conducteurs, il y a certaines playlists que l'on n'ose jouer qu'en voiture.

"Chanter à tue-tête, libéré de ses inhibitions - en se lâchant totalement - permet de se relâcher mentalement. Et plus le chanteur le fera avec énergie, plus cela sera efficace", dévoile le professeur Stephen Clift, qui a dirigé la recherche sur les bénéfices du chant sur la santé, auprès de l'université Christ Church de Canterbury, au Royaume-Uni. "Surtout lorsque nous chantons des chansons familières à haute voix, nous éprouvons une sensation de bien-être découlant d'une respiration plus profonde et plus lente et d'une activité musculaire accrue. Nous nous sentons moins stressés et plus détendus."

Source: Ford

 


Bdn, 22/05/2017
   
 

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