La Tribune Auto, vous aider à choisir votre voiture

Restez connect sur lactualit automobile

 

L'alimentation influence fortement la vigilance des conducteurs au volant

Impression Télécharger article Augmentez la taille du texte Diminuez la taille du texte
L'association Attitude Prévention publie les résultats d'une étude sur simulateur homologué de conduite montrant le lien entre alimentation et vigilance au volant.

Cette étude sur le comportement des automobilistes avant et après un repas a été menée avec le docteur Frédéric Saldmann, cardiologue et nutritionniste, et le professeur Fabrice Bonnet, médecin endocrinologue.

L'analyse a été menée auprès d'automobilistes en situation réelle de conduite sur un simulateur déroulée sur des parcours de 40 minutes seulement (un temps bien inferieur à la durée moyenne des trajets de départs en vacances). L'étude a évalué les risques d'hypovigilance après le repas, après un jeûne séquentiel, un repas normal ou hypercalorique.

En France, la somnolence au volant est la première cause de mortalité sur autoroute; la somnolence au volant est impliquée dans 1/3 des accidents mortels.

Différents facteurs agissent sur la somnolence comme la déprivation de sommeil, la consommation d'alcool ou de médicaments ou encore l'environnement du véhicule (température, bruit...).

Si l'alimentation est connue comme un facteur d'influence, jusqu'alors, aucune étude n'avait permis de démontrer concrètement jusqu'alors l'impact de l'apport nutritionnel sur la vigilance au volant.

« Nous avons étudié la baisse de la vigilance des conducteurs en observant le mouvement des globes oculaires et les postures grâce à un boitier infra-rouge orienté vers le visage du conducteur. Ces comportements ont été filmés et enregistrés sur des systèmes de big data selon des critères robustes et fiables au niveau médical et scientifique. Nous avons ensuite mesuré le nombre de comportements à risques selon le type de repas. », commente le docteur Frédéric Saldmann.

Un repas dit « hypercalorique » se consomme régulièrement sur la route des vacances puisqu'il peut être constitué, par exemple, de chips, d'une tranche de saucisson sec, d'un hamburger fromage/jambon, suivis d'une part de fromage et d'un moelleux au chocolat pour un total de 1500 Kcal environ.

Les résultats de l'étude sur des parcours de 40 minutes seulement sont sans équivoque et alarmants: un repas « hypercalorique » altère les capacités de freinage dans 100 % des cas, augmente la distance de freinage et diminue significativement la vigilance chez 60 % des conducteurs. 17,5 % ont même atteint le niveau maximal d'extrême somnolence après seulement 40 minutes de conduite.

Sur le groupe de conducteurs qui a consommé un repas classique (« normo-calorique » - 500 Kcal), seuls 17,5 % des conducteurs ont atteint un état allant vers la « somnolence modérée ». Un résultat conforme avec le fait, que lors de la séquence de freinage, même si une majorité (75 %) a vu ses capacités de freinage légèrement s'altérer, ceci n'avait que peu d'impact sur la distance supplémentaire nécessaire à l'arrêt total du véhicule.

Concernant le groupe des conducteurs à jeun (à jeun depuis la veille au soir du trajet),  aucun n'a dépassé le niveau dit « légèrement somnolent ».

Ainsi, l'étude démontre clairement l'impact très important de l'apport nutritionnel, en dehors de toute prise d'alcool ou de restriction de sommeil, sur la vigilance du conducteur.

« La vigilance au volant commence dans son assiette. L'étude démontre, pour la première fois, qu'un repas léger et une bonne hydratation augmentent la vigilance. Les repas trop copieux sont à proscrire car ils ont tendance à aggraver la somnolence. A éviter aussi, les aliments trop gras et trop sucrés et mangez lentement pour améliorer la digestion. Plus on sera vigilant, moins il y aura d'accidents. », conclut le docteur Frédéric Saldmann.

Source: Association Attitude Prévention

Bdn, 14/07/2019
   
 

Actualits

 

• Les conducteurs de vhicules lectriques craignent une pnurie de points de recharge

• Un contrat-type du permis de conduire pour en baisser le cot de lordre de 30%

• 96% des conducteurs estiment ququiper son vhicule de pneus hiver est trs utile

• Bilan du contrle technique 2019 : le taux de prescription de contre-visites augmente

• Les conducteurs peroivent la vitesse comme tant le plus grand risque en hiver

• Mazda clbre son centenaire

• Le coup sport Volvo P1800 fte ses soixante ans

• L'A.L.F.A. 24 HP fte ses 110 ans

• La Citron GS la forme arodynamique surprenante fte ses cinquante ans

• Le coup grand tourisme Citron SM fte son cinquantime anniversaire

• La BMW Srie 2 Gran Coup dsigne Plus Belle Voiture de lAnne - FAI 2020

• La voiture est un objet de mobilit de plus en plus design pour les Franais

• Largus dsigne les sept voitures particulires de lanne 2020

• 49% des automobilistes franais utilisent son smartphone au volant

• La Renault Clio devant la Peugeot 208 et la Citron C3 en 2019 en France

• Le march 2019 des vhicules doccasion en France en hausse 5 777 204 units

• 2 214 279 voitures particulires neuves immatricules en France en 2019

• 4 Franais sur 10 concerns par le risque alcool et conduite pour le rveillon

• Le prix et la qualit sont les deux premiers critres d'achat automobile

• La Maserati 5000 GT clbre son 60me anniversaire

• Les Franais inquiets face une violence routire qu'ils jugent grandissante

• L'Opel Corsa et sa dclinaison lectrique Corsa-e remportent le prix Autobest 2020

• Prs des deux tiers des europens ne sont pas l'aise lorsqu'il faut charger leur voiture

• Deux tiers des conducteurs franais disent avoir du mal voir la route la nuit

• L'tiquetage europen simplifie le choix des pneus d'hiver pour les automobilistes

• L'automobile est le mode de transport suscitant le plus d'intrt auprs des Franais

• L'une de ces sept voitures sera lue Voiture de lAnne 2020

• 72% des actifs franais utilisent une voiture pour se rendre au travail

• La voiture plbiscite par les Franais pour partir en vacances

• La Renault Mgane R.S. Trophy-R lue "Sportive de lanne 2019" par Echappement

• Bild am Sonntag et Auto Bild dcernent leurs Volants dor 2019

• Le fichier des vhicules assurs vise lutter contre la conduite sans assurance

• La voiture lectrique rassemble 10% des intentions d'achat

• Le blanc est la couleur la plus populaire dans le monde suivi du noir et du gris

• Un prototype proche de la Bugatti Chiron dpasse la barrire des 300 mph

• Prs de 30% des automobilistes se retroussent les manches pour rparer leur vhicule

• La Ford Capri clbre ses 50 ans

• Lhistoire de la cl de voiture depuis 1910

• Des conducteurs franais tolrants avec des limites face certains comportements

• Les Franais ont des sentiments mitigs l'gard de la voiture autonome

• Des conducteurs prvoyants sur la route des vacances

• Les Franais se disent prts adopter le Superthanol-E85

• L'alimentation influence fortement la vigilance des conducteurs au volant

• Seuls 7% des franais disposent de bornes de recharge dans leur coproprit

• Labonnement longue dure serait le futur de la mobilit urbaine

• L'image du vhicule lectrique auprs des automobilistes est trs contraste

• La circulation diffrencie interdit de circulation 60% du parc automobile

• Le-commerce automobile devient de plus en plus une ralit

• Les Franais prts parcourir 183 kilomtres en moyenne pour assouvir leur passion

• La Mercedes-Benz Classe G clbre ses 40 ans

• Le Prix Auto Environnement 2019 MAAF la Peugeot 508 BlueHDi


Voir tous les reportages

Voir les autres thèmes
 
 
Forums Participez aux forums
Avis Accédez aux avis
Newsletter Abonnez-vous à la newsletter
Shopping Contactez nos partenaires
Lexique automobile Consultez le lexique automobile
Annonces automobiles Déposez gratuitement votre annonce

 

Rechercher sur LaTribuneAuto.com

 

VOTRE VOITURE NEUVE JUSQU' -41%

Achetez votre voiture avec une remise jusqu' -41%.

 

 

Reportage : Dcouvrez tous les dtails de la nouvelle Daihatsu

 

 

 

 

RSS Flux RSS  l  Qui sommes-nous  l  Lexique  l  Aide en ligne  l  Mentions légales  l  Contact  l  Annonceurs  l  Médias  l  Constructeurs  l  Ethique  l  Vie prive  l  Cookies  l  Rédacteur  l  Recrutement  l  Partenaires  l  Web agency

Copyright © LaTribuneAuto.com 2020

 

Abarth, Alfa Romeo, Alpine, Aston Martin, Audi, Bentley, Bmw, Bmwi, Bollore, Bugatti, Cadillac, Chevrolet, Chrysler, Citroen, Corvette, Cupra, Dacia, Daewoo, Daihatsu, Dodge, Ds, Ferrari, Fiat, Fisker, Ford, Honda, Hummer, Hyundai, Infiniti, Isuzu, Jaguar, Jeep, Kia, Lada, Lamborghini, Lancia, Land Rover, Lexus, Lotus, Maserati, Maybach, Mazda, Mclaren, Mercedes, Mg, Mini, Mitsubishi, Nissan, Opel, Peugeot, Pgo, Porsche, Renault, Rolls Royce, Rover, Saab, Santana, Seat, Skoda, Smart, Ssangyong, Subaru, Suzuki, Tesla, Toyota, Volkswagen, Volvo